מאמרים של: hilavsup_admin

"גבינת" שקדים עם בזיליקום ועגבניות מיובשות כוס שקדים טחונים דק ללא קליפה 3 פרוסות של עגבניות מיובשות חופן קטן של

סלט קינואה עם עשבי תיבול, חמוציות ואגוזים כוס קינואה חופן של עלי כוסברה טרייה חופן של עלי פטרוזיליה טרייה חופן

לחמניות פשתן 200 גרם קמח שקדים 5 כפות פשתן טחון 3 כפות פסיליום* כף אבקת אפיה ללא אלומיניום כף חומץ

גבינת לאבנה מקשיו כוס קשיו טבעי ולא מומלח שהושרה במשך הלילה ל 10 שעות שליש כוס לימון סחוט טרי 2

לביבות בטטה עם צ'יזיקי 2 בטטות גדולות מגוררות חופן בצל ירוק קצוץ חופן כוסברה קצוצה 5 ביצים אורגניות 3 כפות

סלט קינואה עם ירקות, ביצה קשה וטחינה כוס קינואה  סלט ירקות קצוץ דק (עגבניות, מלפפון, פטרוזיליה, צנונית, נבטי אלפלפא (אל

עוגיות שיבולת שועל עם בננות, תמרים ואגוזים 4 בננות בשלות מאוד כוס אגוזי מלך ושקדים גרוסים 2 כוסות שיבולת שועל

מרק עדשים כתומות עם בטטה ודוחן 2 בטטות קלופות וחתוכות לקוביות קטנות כוס עדשים שטופות ומסוננות רבע כוס דוחן שטוף

טארט פירות עם קרם קשיו (של ציונה מלמן וגיל הררי) מצרכים לבסיס בתבנית בקוטר של 24 ס"מ 2 כוסות שקדים

גבינת קשיו טבעונית כוס קמח אורז מלא כוס קמח טף  (ניתן להשיג בשופרסל גרין ובכל חנויות הטבע) כוס פשתן טחון